Springgymnastik for dig, der har gået på et begynder springhold og som minimum kan lave vejrmølle og stå på hænder (fritstående).

Der trænes håndstande (vending og rulninger) og spring på airtrack efter niveau, araber-, kraftspring, flik-flak og salto samt diverse spring på pegasus, plint og trampolin.

Bemærk venligst at holdene er inddelt efter aldersgrupper. Foreningen tager forbehold for at kunne flytte et medlem til et andet hold, hvis instruktørerne finder det nødvendigt. 

For tilmelding klik på "Tilmelding" øverst på hjemmesiden, find det ønskede hold og klik "Tilmeld - se hold".

Dette hold er et kombineret hold for både begynder springere og let øvede 7-9 år. Der kan undervejs i sæsonen blive arbejdet med at niveau-opdele gymnasterne.

Springgymnastik for dem, der har gået på et begynder springhold inden opstart og kan lave vejrmølle og stå på hænder i det fri.

Der trænes videre med fritstående håndstande (vending og rulninger), vejrmøller, araber, kraftspring på måtte og airtrack, samt diverse spring på hest, plint og trampolin.

Bemærk venligst at holdene er inddelt efter aldersgrupper. Foreningen tager forbehold for at kunne flytte et medlem til et andet hold, hvis instruktørerne finder det nødvendigt. 

For tilmelding klik på "Tilmelding" øverst på hjemmesiden, find det ønskede hold og klik "Tilmeld - se hold".

Springgymnastik for dig, der har gået på et begynder springhold og som minimum kan lave vejrmølle og stå på hænder (fritstående).

Der trænes håndstande (vending og rulninger) og spring på airtrack efter niveau, araber-, kraftspring, flik-flak og salto samt diverse spring på pegasus, plint og trampolin.

Bemærk venligst at holdene er inddelt efter aldersgrupper. Foreningen tager forbehold for at kunne flytte et medlem til et andet hold, hvis instruktørerne finder det nødvendigt. 

For tilmelding klik på "Tilmelding" øverst på hjemmesiden, find det ønskede hold og klik "Tilmeld - se hold". 

Springgymnastik for dem, der tidligere har gået på et begynder springhold og som kan lave vejrmølle og stå på hænder i det fri. Kan gymnasten ikke dette bør vælges et begynderhold.

Der trænes videre med fritstående håndstande (vending og rulninger), vejrmøller, araber, kraftspring på måtte og airtrack, samt diverse spring på hest, plint og trampolin.

Bemærk venligst at holdene er inddelt efter aldersgrupper. Foreningen tager forbehold for at kunne flytte et medlem til et andet hold, hvis instruktørerne finder det nødvendigt. 

For tilmelding klik på "Tilmelding" øverst på hjemmesiden, find det ønskede hold og klik "Tilmeld - se hold".