(Drenge / piger. Bemærk at holdene er inddelt efter aldersgrupper)
For dig som har lyst til at gå til springgymnastik, også selvom du aldrig har prøvet det før.
Der trænes håndstand, vejrmøller, araberspring, kraftspring på måtte og airtrack, samt diverse spring på hest, plint og trampolin. På dette hold bør man kunne lave en kolbøtte og en vejrmølle, samt stiftet bekendskab med håndstand (stå på hænder).