Unge yoga er rettet til dig, som ønsker at
opleve en større kropsbevidsthed, og ikke mindst, lære at bruge åndedrættet, så
du kan skabe ro og fokus, til dit indre.
( En god ting at kunne, fx til eksamenstid )
Du bliver guidet ind i stillinger som både
styrker og strækker din krop.
Du vil smage på kunsten, at meditere.
Som regel indeholder timen, en god lang
afspænding.
Kom frisk, og lær din krop bedre at kende, i
samklang med andre unge.
Normal
0
false
false
false
DA
X-NONE
X-NONE